7.2
هل تحتاج إلى تمرين لمدرب الدراجة الداخلية الخاصة بك؟ توقف عن البحث وبدء التنسيق.
هل تعلم أنك تريد الركوب لوقت محدد والمنطقة التي تحاول ضربها؟ ما عليك سوى إدخال هذين العنصرين وسيتم إنشاء تمرينك. كل تمرين فريد لمنع الملل.
يتم تقديم التدريبات باستخدام مناطق Joe Friel's Power/HR.
شعار صممه فريبك
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 15, 2026
January 15, 2026
January 14, 2026
January 14, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026