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Esta aplicación calcula los pesos y representantes utilizados en el programa de entrenamiento Wendler 531. Ingrese su peso y repeticiones de ejercicio actuales. El programa calculará los pesos y repeticiones para cada ejercicio y conjunto. También le da las placas para cargar en la barra para que no tenga que pensar en ello durante su entrenamiento.October 11, 2025
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October 10, 2025
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