halaman depan/ aplikasi/ Perawatan Olahraga dan Kesehatan/ Posterior Cruciate Ligament

Posterior Cruciate Ligament 1.0 MOD APK for Android

Posterior Cruciate Ligament
Versi 1.0
Tanggal Diperbarui May 30, 2025
kategori Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran 2.67MB
7.6
1
2
3
4
5

7.6

unduh(2.67MB)

Air mata PCL biasanya dihasilkan dari dampak kekuatan tinggi, umumnya kecelakaan kendaraan atau olahraga kontak seperti sepak bola, sepak bola, atau hoki. Cedera PCL juga dapat terjadi pada olahraga non-kontak, seperti senam atau ski, tetapi jauh lebih jarang. Cedera PCL biasanya terjadi selama pukulan langsung di bawah lutut saat kaki ditekuk. Latihan -latihan ini ditunjukkan secara rinci, sehingga Anda dapat dengan mudah memahami dan melakukannya. Latihan: Perlindungan maksimum Fase 4-5 minggu, set quadraceps, SLR dalam penjepit terkunci, aktif dibunuh fleksi lutut, fleksi lutut duduk, mobilisasi patellar, strenching pinggul dan pergelangan kaki, fase perlindungan Moderte, rantai mini, tumit later-up. Aplikasi ini tidak dimaksudkan untuk digunakan dalam pengambilan keputusan medis atau hukum apa pun, atau mereka harus menghubungi tanggap darurat 911 ketika mereka berada dalam situasi mendesak medis misalnya.
Posterior Cruciate Ligament
Posterior Cruciate Ligament
Posterior Cruciate Ligament
Rekomendasi serupa