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업데이트 날짜 April 22, 2025

카테고리 스포츠 및 건강 관리

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Chicken Salad Recipes

치킨 샐러드는 닭고기를 첨가 할 수있는 다른 성분들 사이에서 닭고기를 가진 샐러드의 모든 종류입니다. 마요네즈, 다양한 겨자, 딱딱한 계란, 후추, 셀러리, 양파 및 피클이 포함될 수있는 다른 일반적인 성분이 있습니다.

미국 에서이 샐러드는 닭고기가있는 샐러드 또는 주로 얇게 썬 닭고기와 바인더로 구성된 세부 혼합 샐러드를 참조하는 데 사용되며 샐러드 드레싱 또는 마요네즈를 포함 할 수 있습니다. 계란 샐러드와 참치 샐러드와 마찬가지로 토마토, 양상추, 아보카도 또는 이들 중 일부 또는 일부 조합 위에 제공 될 수 있습니다. 이 샐러드는 샌드위치를 위해 만들 수 있습니다. 일반적으로 통조림 또는 남은 닭고기를 사용하여 만들어집니다. 치킨 샐러드는 또한 튀긴 정원 샐러드를 참조하는 데 사용될 수 있습니다. 구운 닭고기 또는 구운 닭고기는 보통 자르고 위에 놓습니다.

아시아와 유럽에서 샐러드는 다양한 드레싱으로 조화를 이루거나 전혀 드레싱이 없으며 샐러드 성분은 야채에서 전통 잎과 쌀, 파스타 또는 쿠스쿠스에 따라 다양 할 수 있습니다.

미국 유형의 치킨 샐러드는 1863 년로드 아일랜드에서 웨이크 필드에있는 Town Meats가 처음으로 제공했습니다. 독창적 인 소유자 인 Liam Grey는 남은 닭고기, 포도 및 타라곤과 마요네즈를 혼합했습니다. 치킨 샐러드 레시피는 육류 시장에서 인기있는 아이템이되어 조제식으로 전환되었습니다.

다음은 30 세 이상 남성과 여성에게 권장 할 수있는 건강하고 맛있는 치킨 샐러드 레시피입니다. 매우 영양가 있고 매우 맛있습니다.

닭고기, 당근 및 오이 샐러드

재료

· 잘게 잘린 2 컵의 닭 가슴살에 약 1 파운드의 닭 가슴살을 남겼습니다.

· 잘게 썬 오이 1 1/4 컵

· 성냥개비 슬라이스 당근 1/2 컵

· 얇게 썬 무의 1/2 컵

· 다진 녹색 양파 1/3 컵

· 가벼운 마요네즈 1/4 컵

· 신선한 실란트로 2 큰술

· 병에 든 다진 마늘 1 티스푼

· 소금 1/4 티스푼