9.3
HIIT Workout Trainer
คุณไม่จำเป็นต้องกังวลกับการคุมกำเนิดที่ไม่สามารถใช้งานได้หรือมีการเตรียมตารางการเตรียมการเพื่อให้ไขมันและเพิ่มสภาพสุขภาพ สองสามนาทีที่ยากลำบากของน้ำหนักตัวที่กำหนดไว้ล่วงหน้าของเราการออกกำลังกายระหว่างกาลสูงรวมถึงคาร์ดิโอ, plyometric, กิจกรรมคุณภาพและความเท่าเทียมกันอย่างรวดเร็วจะโน้มน้าวคุณอย่างรวดเร็วว่าเจตจำนงที่มั่นคงและ 30 นาทีสำหรับทุกวันคือทุกคนที่ทุกคนต้องการบรรลุวัตถุประสงค์ของคุณ
ในโอกาสที่คุณจะไม่คุ้นเคยกับกิจกรรมใด ๆ จากการออกกำลังกายที่รวมอยู่คุณสามารถค้นพบการพรรณนาสั้น ๆ สำหรับทุกคนในห้องสมุดการออกกำลังกายแบบเซ็กเมนต์
แอปพลิเคชันยังนำเสนอง่ายในการใช้และจัดเรียงนาฬิกาที่อนุญาตให้คุณกำหนดลักษณะการเตรียมชั่วคราวของคุณเองโดยเฉพาะ กำหนดจำนวนรอบระยะเวลาการทำงานและเวลาพักผ่อนและคุณสามารถเริ่มต้นได้!
-
ตรวจสอบเกี่ยวกับ functionalities:
- 3 การออกกำลังกาย tabata ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า (Tabata สำหรับ Fledglings, Tabata สำหรับขาและ tabata สำหรับพื้นที่ท้อง)
- ตัวเลือกในการทำ Tabata ออกกำลังกายโดยเฉพาะระหว่างการเคลื่อนไหวคาร์ดิโอน้ำหนักตัว 20 ครั้ง
- 3 การออกกำลังกาย Bodyweigth ที่กำหนดไว้ล่วงหน้า (คาร์ดิโอสำหรับ Fledglings, คาร์ดิโอสำหรับครึ่งทาง/ขับเคลื่อน, ความแข็งแรง)
- ตัวเลือกในการทำออกกำลังกายน้ำหนักตัวของคุณเองระหว่างการเคลื่อนไหวคาร์ดิโอน้ำหนักตัว 20 ครั้ง
- 3 ความท้าทาย 10 ช่วงเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้า (การท้าทายไม้กระดาน, Burpee Challenge, Squat Challenge)
- กำหนดค่าได้และง่ายในการตั้งค่านาฬิกาเริ่มต้น
- เสียงเตือนในช่วงกลางของการทำงานและระยะเวลาพักผ่อน ปริมาณการแจ้งเตือนถูกควบคุมโดยการควบคุมระดับเสียงของแกดเจ็ตของคุณ
- คำเตือนเห็บท่ามกลางสามวินาทีล่าสุดของทุกช่วงเวลา
- ห้องสมุดออกกำลังกายที่มีการพรรณนาสั้น ๆ ของทุกกิจกรรมรวมอยู่ในการออกกำลังกายที่กำหนดไว้ล่วงหน้า
-
หากไม่มีปัญหามากเกินไปอย่าลังเลที่จะเขียนคำแนะนำข้อสังเกตรายงานความผิดพลาดหรือป้อนข้อมูลอีเมลของเราเนื่องจากเราไม่สามารถตอบข้อสังเกตได้ - เราจะมีความช่วยเหลือมากกว่าที่จะช่วยเหลือและได้รับการแจ้งเตือนจากลูกค้าของเรา!
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 4, 2025
April 4, 2025