8.9
Yoga Poses Indigestion trouble - ออกกำลังกายสำหรับอาหารไม่ย่อย
หกโยคะโพสท่าสำหรับปัญหาอาหารไม่ย่อย /ปัญหา อาหารไม่ย่อยเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับคนจำนวนมากทั่วโลกนี่อาจเป็นเพราะวิถีชีวิตของแต่ละคน อาหารที่เหมาะสมและอาหารที่เหมาะสมทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเสมอ แต่เนื่องจากการทำงานของความเครียดหนักผู้คนไม่สามารถติดตามอาหารและพวกเขาสร้างปัญหาในกระเพาะอาหารและรู้สึกยากที่จะย่อยอาหาร หากคุณทำตามแบบฝึกหัดโยคะเหล่านี้แน่นอนคุณจะได้รับการรักษาปัญหาอาหารไม่ย่อย
แอพนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งแสดงให้เห็นถึงการโยคะที่ดีบางส่วนซึ่งสามารถรักษาให้หายขาดได้จากปัญหาในกระเพาะอาหาร สิ่งนี้อาจช่วยได้ 60% และการพักผ่อนอยู่กับคุณคุณต้องทานอาหารและนอนหลับได้ทันเวลาและกินน้ำปริมาณมากทุกวัน
หากคุณติดตามโยคะและนำวิถีชีวิตที่ดีพร้อมกันจะไม่มีปัญหาอาหารไม่ย่อยหรือปัญหาในกระเพาะอาหาร
หมายเหตุ: ก่อนที่การออกกำลังกายประเภทใดจะปรึกษาแพทย์ของคุณโยคะควรได้รับการฝึกฝนกับกูรูหรือผู้สอน หากคุณรู้สึกไม่สบายใจเล็กน้อยในการทำสิ่งเหล่านี้เราขอแนะนำให้คุณหยุดออกกำลังกายทันที
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025
April 28, 2025