9.4
แอพฟรีน้ำหนักเบาสำหรับ Cardiomood HRV ตรวจสอบความเครียดของคุณ ติดตามการกู้คืน
Cardiomood ให้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ในการวิเคราะห์ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้เวอร์ชันฟรีนี้เพื่อทดสอบการเชื่อมต่อกับจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจและซื้อรุ่นผู้เชี่ยวชาญหากใช้งานได้กับคุณ
ด้วย HRV Lite คุณจะสามารถ:
✓ใช้การวัด HRV ของคุณด้วยระยะเวลาไม่ จำกัด
✓ประเมินระดับความเครียดเฉลี่ยของคุณ (ดัชนีความเครียด Bayevsky)
✓คำนวณพารามิเตอร์ HRV ของโดเมนเวลา (MRR, SDNN, RMSSD, PNN50)
✓ตรวจจับและกำจัดจังหวะนอกมดลูก
✓ซิงค์กับคลาวด์ cardiomood ที่ https://app.cardiomood.com
นอกจากนี้เรายังคำนวณ 20*log rmssd ซึ่งเป็นตัวชี้วัดยอดนิยมสำหรับ HRV ที่ใช้ในแอพหลายตัวเช่น ithlete, selfloops, Bioforce HRV, Lepo และอื่น ๆ เช่นเดียวกับในแอพอื่น ๆ เราเรียกมันว่า "คะแนน HRV"
ทำเพิ่มเติมบนเว็บไซต์: home.cardiomood.com
เราจะดีใจถ้าคุณสนับสนุนโครงการของเราโดยการซื้อ ผู้เชี่ยวชาญด้าน HRV (แอพผู้เชี่ยวชาญสำหรับการวิเคราะห์ HRV)
เราหวังว่าคุณจะชอบความพยายามของเราและทำให้เราได้รับคำติชมในเชิงบวก! -
ข้อกำหนดและข้อ จำกัด
* ในขณะนี้เรารองรับ Bluetooth 4.0 Low Energy เท่านั้น (aka Bluetooth Smart)
* โทรศัพท์ของคุณต้องมี Android 4.3 หรือสูงกว่า
* แม้ว่าเราจะสนับสนุนการบันทึกด้วยระยะเวลาไม่ จำกัด คุณควรหลีกเลี่ยงการวัดที่ยาวมาก
* เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับการซิงค์คลาวด์ควรตั้งค่าเวลาและเขตเวลาอย่างถูกต้อง
หากอุปกรณ์ของคุณไม่รองรับอย่ายอมแพ้และอย่าให้ความเห็นเชิงลบแก่เรา
อย่าลังเลที่จะรายงานข้อผิดพลาดหรือขอคุณสมบัติใหม่ผ่าน [email protected]
บัญชี cardiomood ฟรี
ในการใช้แอพคุณจะต้องสร้างบัญชี Cardiomood ฟรี เราไม่แจกจ่ายสแปมและทุกอย่างมีวัตถุประสงค์เพื่อการวิจัยเท่านั้น! เราให้บริการฟรีเพื่อรับข้อเสนอแนะเพิ่มเติมเพื่อให้อัลกอริทึมสามารถปรับปรุงได้ หากคุณไม่ไว้วางใจเราเพียงระบุชื่อปลอม -
คำแนะนำ
หัวใจของเราถูกควบคุมโดยระบบประสาทอัตโนมัติดังนั้นจังหวะการเต้นของหัวใจสะท้อนให้เห็นถึงสถานะของมัน ด้วยการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบเต้นต่อจังหวะ (หรือที่เรียกว่า HRV) เราสามารถประเมินอัตราส่วนของกิจกรรมของระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจและกระซิกได้อย่างง่ายดาย
ร่างกายของเราตอบสนองต่อความเครียดโดยการเพิ่มน้ำเสียงที่เห็นอกเห็นใจ เมื่อเราเครียดจังหวะการเต้นของหัวใจของเรามีความเสถียรมากขึ้นทำให้เกิดความแปรปรวนต่ำ ในทางตรงกันข้ามสถานะที่ผ่อนคลายมักจะเกี่ยวข้องกับ HRV สูง
นี่คือวิธีที่คุณสามารถประเมินระดับความเครียดของคุณ:
1. สวมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและผ่อนคลาย (นั่งบนเก้าอี้หรือนอนลง)
2. ตั้งค่าขีด จำกัด การวัดเป็น 2 นาที
3. สร้างการเชื่อมต่อกับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ
4. คลิกเริ่มบันทึก
5. ดูกราฟอัตราการเต้นของหัวใจของคุณด้วยระดับความเครียดเฉลี่ยหลังจาก 2 นาที
หากคุณเห็นสิ่งประดิษฐ์หรือจังหวะนอกมดลูกลองกำจัดพวกเขาหรือปรับจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อให้แน่ใจว่าการเชื่อมต่อที่ดีและทำซ้ำขั้นตอน
เราประเมินระดับความเครียดโดยใช้อัลกอริทึมมาตรฐานที่พัฒนาโดยนักสรีรวิทยาโซเวียต Rmbayevsky ช่วงปกติสำหรับดัชนีความเครียดคือ 40 - 150 ค่าที่สูงกว่า 150 ถือว่าเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขที่เครียด ค่าต่ำกว่า 40 มักจะเกี่ยวข้องกับการนอนหลับ (เป็นเช่นนั้นเช่นถ้าคุณตื่นนอนนานเกินไป)
แม้ว่าจะมีมาตรฐานสำหรับ HRV แต่พารามิเตอร์โดยประมาณทั้งหมดและช่วงปกติสามารถเป็นรายบุคคลได้ แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมเท่านั้นสามารถตีความการบันทึกได้อย่างถูกต้องเกี่ยวกับคุณสมบัติส่วนบุคคลและประวัติทางการแพทย์ของคุณ
ติดต่อเรา:
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ: http://www.cardiomood.com/
Facebook: https://www.facebook.com/cardiomood
WebDashboard: http://app.cardiomood.com/
มีสุขภาพดีและพอดีกับ cardiomood.com!
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 17, 2025
May 17, 2025