7.9
Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดเพื่อช่วยเรียนรู้การหายใจแบบกะบังลม
Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดแบบพกพาซึ่งให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียดต่อร่างกายและคำแนะนำและแบบฝึกหัดฝึกฝนเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียดที่เรียกว่าการหายใจแบบไดอะแฟรม Breathe2Relax สามารถใช้เป็นเครื่องมือลดความเครียดแบบสแตนด์อโลนหรือสามารถใช้ควบคู่กับการดูแลทางคลินิกที่กำกับโดยผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพMay 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025
May 18, 2025