9.5
บันทึกลิฟท์ของคุณดูผลลัพธ์
แอพการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักเพาะกายนักยกน้ำหนักผู้เริ่มต้นหรือใครก็ตามที่เข้ายิม เพียงบันทึกน้ำหนักและตัวแทนของคุณและกราฟความคืบหน้าของคุณ ไม่มีการเชื่อมต่อกับการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตโฆษณารายการเพื่อนหรือปุยใด ๆ
ด้วย Lift Tracker คุณป้อนน้ำหนักที่คุณยกในการออกกำลังกายแต่ละครั้งและกราฟความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้คุณยังสามารถกราฟแบบฝึกหัดหลายแบบเพื่อดูว่าการกดม้านั่งของคุณดีขึ้นในจังหวะเดียวกับการกดทหารของคุณหรือไม่หาก squats ของคุณปรับปรุง deadlifts ของคุณถ้าออกกำลังกายลูกหนูก่อนที่ Triceps จะเพิ่มผลกำไรของคุณหรือเพียงแค่แสดงตัวเลขทั้งหมดของคุณ
Lift Tracker มาพร้อมกับแบบฝึกหัดเกือบ 900 แบบในตัวและหากไม่ได้อยู่ที่นั่นคุณสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดที่กำหนดเองของคุณเพื่อเริ่มการติดตาม ครั้งแรกที่คุณเปิดแอพฐานข้อมูลการออกกำลังกายจะถูกสร้างขึ้นซึ่งอาจใช้เวลาสักครู่และจากนั้นคุณก็ตั้งค่า!
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 15, 2026
January 15, 2026
January 14, 2026
January 14, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026