8.8
คำนวณ FFMI ของคุณ (ดัชนีมวลปลอดไขมัน) สำหรับการแข่งขันเพาะกาย
ด้วยแอพนี้คุณสามารถคำนวณ FFMI ของคุณได้อย่างสะดวกสบาย (ดัชนีมวลปลอดไขมัน)
FFMI (ดัชนีมวลปลอดไขมัน) เป็นค่าที่คำนวณจากความสูงน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและให้ข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบของร่างกายของไขมันและมวลกล้ามเนื้อ
น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับนักเพาะกายในการแข่งขัน!*
FFMI Calculator บอกคุณว่าคุณยังได้รับการอนุมัติสำหรับการแข่งขันตามธรรมชาติหรือไม่และแสดงให้คุณเห็นถึงขีด จำกัด ทางพันธุกรรม
คำนวณ FFMI ของคุณตอนนี้และค้นหาขีด จำกัด ทางพันธุกรรมของคุณในการออกกำลังกายและการเพาะกาย
*จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ FFMI:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7496846
August 25, 2025
August 25, 2025
August 24, 2025
August 24, 2025
August 23, 2025
August 23, 2025
August 23, 2025
August 23, 2025
August 23, 2025
August 22, 2025
August 22, 2025
August 22, 2025