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MMA Spartan Female Workouts & Exercises Free 4 MOD APK for Android

MMA Spartan Female Workouts & Exercises Free
版本 4
更新日期 April 3, 2025
類別 體育養生
大小 30.55MB
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無論您身在何處,您自己的私人教練!

MMA Spartan女性鍛煉是使您的身體在快速時間內變形的最終應用。

您的私人教練,任何時間和任何時間。不需要特殊設備,主要是體重和一對啞鈴。

該應用程序是一個28天的挑戰,它將帶您最佳形式。為了使您的運動最大程度地遵循飲食,並從書面計劃中進行鍛煉。

該應用程序由:

練習

鍛煉

飲食

社交媒體部分

這些經過驗證的練習,由視頻展示,針對所有主要肌肉。每天只花幾分鐘可以增強和調理您的身體。

名字很簡單,易於使用視頻說明,並標誌著乞討和結束的聲音,並休息。

有4個鍛煉分為四個星期,也將四個飲食分為四個星期。

40個視頻進行了練習,並描述了圖片,表明目標中哪些肌肉。