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版本
1.3
更新日期
June 25, 2025
類別
體育養生
大小
5.07MB
8.2
AvalFit ，用於您的物理評估，BMI計算和最大IREP的應用程序。
物理評估是運動訓練的重要過程，或者是針對健康或美學的鍛煉處方。通過它，體育專業人員可以鑑定出患心血管疾病的可能風險因素（吸煙，遺傳，膽固醇的變化，血糖變化，身體不活動等）。此外，您還可以評估個人的最大需求，無論是為了提高運動表現，增加VO2MAX，減輕體重還是減少Gordura的百分比。適應性評估也有助於專業人士為學生設定目標，從識別出現的缺陷中為學生設定目標，以提高VO2MAX，提高體育運動或降低體重或脂肪的範圍，從而降低體重或不忘記稅收的目標（和必要的參數）。確定學生的最佳活動，以及這些練習的強度和頻率，以便在訓練區內工作，這是個體。
AvalFit具有以下特徵：
- 解剖學（訪談）
- 高度
- 重量
- 體重指數
- 關係腰hip x
- 脂肪百分比
- 質量百分比
- 圓圈
最終結果：
- 通過電子郵件分享結果
- 分享結果WhatsApp
- 良好的體育活動的準確結果。
僱員：
- 芭芭拉·塞西莉亞（Barbara Cecilia） - 個人和身體教育者
-Daniel Aguiar-物理驗證器。
- 諾沃德：
- 獸醫的計算 - 總能量值（每日平均）
- 更新計算公式。
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