8.7
التأمل والعقل
Relax Guru هو التطبيق ضد الإجهاد اليومي ، وأسهل طريقة لتعلم الاسترخاء والعقل. من خلال التأملات الموجهة الحصرية ، تمارين التنفس والأصوات المهدئة للطبيعة سوف تتعلم الاسترخاء. تساعدك التدريبات من فئات مختلفة مثل الوئام الداخلي أو الإبداع أو حب الذات على تقليل التوتر في وقت قصير ، وتحقيق المزيد من التوازن والقلق. نتطلع إلى حياة أكثر صحة وأفضل!December 2, 2025
November 30, 2025
November 29, 2025
November 28, 2025
November 28, 2025
November 27, 2025
November 27, 2025
November 27, 2025
November 27, 2025
November 25, 2025
November 25, 2025
November 25, 2025