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Espinacas de 1 minuto "hervido rápido"
Remolacha de 15 minutos "al vapor vaporizado"
Remolacha de 15 minutos
Espárragos de 3 minutos "salteado sano"
Guisantes verdes "salteado sano" de 3 minutos
Calabacín "salteado sano" de 3 minutos
Cárdelo suizo "rápido" de 3 minutos
Salsa de aguacate de 3 minutos
Bok Choy de 3 minutos
Kale de 5 minutos "Vapor rápido"
Remolacha con salsa de yogurt de hinojo
Calabacitas (guarnición de vegetales con sabor a mexicano)
Anacardos de zanahoria paté
Zanahorias con salsa de mostaza de miel
Salteado de hongos crimini
Judías verdes de hinojo
Ensalada de arroz de Fiesta Brown
Salsa de ajo
Repollo con jengibre
Espinacas doradas y camote salteado sano
Maíz crema saludable
Patato de puré saludable
Col rizada con hijiki
Frijoles de lima mediterráneos
Frijoles pintos mediterráneos
Zanahorias acuadas con semillas de calabaza
Guisantes verdes y zanahorias acuñadas
Frijoles de pinta con colección de verduras
Pureed Lima Beans con caldo de tomate Rosemary
Frijoles azul marino en puré
Guisantes dulces purados
Remolacha asada
Greens salteados
Champiñones salteados con guisantes verdes
Vegetales salteados con anacardos
Arroz con algas
Papas rompidas con ajo
Calabaza al vapor con salsa de chile rojo
Patatas de hierbas al vapor
Postres
Helado de manzana de 10 minutos
Barras de albaricoque de 10 minutos
Figos de 10 minutos y zapatero de manzana fresca
Trufas de chocolate negro de 15 minutos
Arándanos de 5 minutos con yogurt
Ciruelas frescas de 5 minutos en salsa dulce
Piña de jengibre de 5 minutos
Uvas de 5 minutos en salsa de miel de limón
Parfait de almendras de frambuesa de 5 minutos
Sandía de 5 minutos Frappe
Golosinas de manzana
Colada de plátano
Bayas con salsa de chocolate
Tarta de mora
Arándanos con salsa de anacardos
Yogurt de jengibre con fruta
Amanecer de toronja
Tarta de nogal de manzana sin horno
Trak de naranja y coco
Aquí hay una lista de más de 200 recetas sin carne para usted:
Entradas de ensaladas
Ensalada de frijoles marinados
Ensalada de espinacas baby mediterránea
Ensalada de pasta mediterránea
Ensalada de tabouli mediterráneo
Ensalada de estilo mediterráneo
Ensalada de queso mexicano
Ensalada de soja y hinojo
Menú WHFoods: ensalada César saludable con frijoles azul marino
Sopas
Sopas
Sopa de frijol rojo con yogurt de lima
Sopa de algas shiitake de champiñones
Sopa de repollo picante
Sopa de posole picante
Sopa de col rizada de super energía
Sopa mexicana sabrosa
Platos vegetarianos
Primavera Verde
Chile de frijol negro rápido
Burrito de frijoles negros picantes
Tofu salteado sano y picante
Calabaza al vapor con salsa de almendras
Fideos bronceados
Salteado sano vegetariano
Ensalada de quinua tibia
Ensalada/aderezos laterales
Ensalada de pepino fría de 5 minutos 1
Ensalada de pepino fría de 5 minutos 2
Ensalada de rúcula con crutones de nogal
Ensalada de espárragos
Aderezo de queso azul
Ensalada de piña con jarabe de jengibre
Ensalada romana y de aguacate
Ensalada de pasas de súper zanahoria
Ensalada de diente de diente
Aperizador de verduras 1
Aperizador de verduras 2
Aperizador de verduras 3
Aperizador de verduras 4
Menú Whfoods: hummus griego con crudités
Disfrutar.
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