Скачать(15.27MB)
1.1.3
50MB
Версия
3.4.11
Дата обновления
March 31, 2025
Категория
Спорт и медицинское обслуживание
Размер
15.27MB
8.3
Наша диета и упражнения с тренерской маркерой делают управление весом простым
Эта все в одном диете и упражнении с трекером с обучением здравоохранения предназначено для того, чтобы помочь вам достичь ваших целей! Мы знаем, что ведение записей работает, и мы сделали это простым-вы можете отслеживать воду, фрукты, овощи, HMR Foods, а также ваш вес и калории упражнений, используя наш встроенный калькулятор физической активности. Наше приложение включает в себя функции цифрового коучинга, которые будут мотивировать вас с советами по здоровью, стратегиям и рецептам.
Установите и оставайтесь ответственными за свои цели и создайте здоровые привычки, чтобы встроить свой образ жизни. Делаете ли вы план HMR или просто практикуете поведение программы - это приложение для вас!
• Простой трекер (с некоторыми данными, включая зеленые поля)
• Прогресс Insights (данные VIS)
• Ежедневные советы по тренировке
• отслеживать прогресс похудения
• Установить еженедельные цели (установить экран целей)
Подробная информация о функциях приложения HMR :
• Начало работы: когда вы входите в систему и настраиваете профиль приложения, вы синхронизируете свою учетную запись на HMR Program.com. Это дает вам доступ к вашим данным, учетной записи и информации о заказе, где бы вы ни находились.
• Быстрое начало коучинга в течение первых 14 дней: наши тренеры выбрали самую важную информацию о программе, стратегии и рецепты для ваших первых 14 дней в плане, чтобы помочь вам быстро начать программу. Наш модуль быстрого начала предназначен для того, чтобы дать вам то, что вам нужно, чтобы сразу же начать терять большой вес, и оставаться мотивированным, чтобы продолжать сильнее.
• Подробная визуализация данных: научитесь стать лучшим самостоятельным, посредством четкого повседневного поведения ключевых поведений в отношении здоровья в отношении минимумов программы. Если ваши цифры в поведении падают больше дней, чем на минимальной зеленой линии или выше программы, ваш следующий шаг ясен: выполняйте зеленую линию каждый день (делая более высокое количество такого поведения), чтобы улучшить успех.
• Ежедневные советы и контент: предназначены для обеспечения поддержки, вдохновения и мотивации, с доступом к программным ресурсам, таким как статьи, рецепты и советы других членов программы, а также мини -задачи, программные сообщения и вдохновляющие цитаты.
• Еженедельная цель: отслеживать пользовательские цели от вашей группы HMR или установить личную цель, которую вы хотели бы отслеживать и работать.
• Держите и организуйте заметки: Напишите подробности ваших планов, запишите рецепт или быстрый список покупок, составьте заметки или планируйте для будущего дня и просмотрите список всех ваших заметок, чтобы получить легкую ссылку.
• Отслеживание воды: вы попросили об этом, и мы слушали! Эта функция была добавлена в Daily Tracker и еженедельное резюме, так что вы можете оставаться на пути со своим ежедневным потреблением воды.
Похожие рекомендации
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 4, 2025
April 4, 2025
