Главная/ приложение/ Спорт и медицинское обслуживание/ 7 Minute Workout - Scientific

7 Minute Workout - Scientific 1.5.6 MOD APK for Android

7 Minute Workout - Scientific
Версия 1.5.6
Дата обновления April 13, 2025
Категория Спорт и медицинское обслуживание
Размер 9.29MB
7.1
1
2
3
4
5

7.1

Скачать(9.29MB)

Научная 7 -минутная тренировка, состоящая из 12 тренировок с высокой интенсивностью

Сжигайте жир с этой научной 7-минутной тренировкой, которая состоит из 12 тренировок с высокой интенсивностью, используя только свой собственный вес (высокоинтенсивные тренировки). 30 секунд за упражнение с 10 секундами отдыха между ними.

Посмотрите на свой прогресс за последние 30 дней, чтобы сохранить вас мотивированным. Приложение также напоминает вам о вашей тренировке каждый день (если хотите).

У всех упражнений есть видео инструкции, и все их очень легко выучить. Вся тренировка подсказывает голосовым, свободным от руки!

Премиальные особенности включают:

* Пользовательская продолжительность упражнений

* Пользовательская продолжительность отдыха

* Рандомизируйте свои тренировки - каждый раз получайте разные тренировки!

Семиминутная тренировка - это 7 -минутная полная тренировка, которая была представлена ​​во всем мире. Первоначально он был опубликован в журнале American College of Sports Medicine Health & Fitness и был представлен в NYTimes (научная 7-минутная тренировка) http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/thecient-7-minute-workout/

Что нового в последней версии 1.5.6

Последнее обновлено 6 августа 2015 г. * Настройки ошибок
7 Minute Workout - Scientific
7 Minute Workout - Scientific
7 Minute Workout - Scientific
Похожие рекомендации