9.3
ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วยการดำเนินการเพื่อสุขภาพเล็ก ๆ ในแต่ละวัน
ยึดพลังของขนาดเล็ก! Daily Challenge เป็นสถานที่ที่ผู้คนปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาด้วยการดำเนินการเพื่อสุขภาพเล็ก ๆ ในแต่ละวัน
เป็นเรื่องง่าย: ทุกเช้าเราส่งอีเมลข้อความ SMS หรือการแจ้งเตือนแบบพุช มันมีความท้าทายที่สามารถทำได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที เสร็จสิ้นความท้าทายคลิกที่เสร็จแล้ว! ปุ่มและแบ่งปันวิธีการที่คุณทำด้วยความสนุกสนานและสนับสนุนชุมชน Daily Challenge รับคะแนนรวบรวมแสตมป์และเข้าถึงระดับใหม่ใน Daily Challenge ทั้งหมดในขณะที่ทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ที่เพิ่มการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ มีบางอย่างสำหรับทุกคนที่มีความท้าทายที่มุ่งเน้นไปที่ทุกด้านของสุขภาพ:
•การกินเพื่อสุขภาพ
• ออกกำลังกาย
•การจัดการความเครียด
• นอน
•สมดุลชีวิตการทำงาน
•การจัดการเงิน
•การตั้งครรภ์
• ชุมชน
•และอีกมากมาย
January 17, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 15, 2026
January 15, 2026
January 14, 2026
January 14, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026