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Versão
2.0
Data de atualização
June 26, 2025
Categoria
Esportes e saúde
Tamanho
22.61MB
9.4
★ Um plug -in pro de ioga diária que não se abre por conta própria
Este é um plug -in pro de yoga diário e requer taxa de assinatura para desbloquear.
Instale o aplicativo principal 'Daily Yoga' antes de usar este plugin:
Link da loja: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
★ Introdução ★
A versão avançada do Daily Yoga for ABS fornece uma nova rotina de ioga projetada em 23 posturas que combinam variação dinâmica com asanas tradicionais de ioga, com o objetivo de tonificar os músculos do ABS e aumentar a força abdominal do núcleo. Três durações de treinamento estão definidas para enriquecer seus exercícios de tonificação do ABS com nosso instrutor de ioga.
Como a prática diária de ioga realmente tonifica seu abdômen?
Ao construir seus músculos abdominais, o yoga diário tem muitos benefícios extras para ajudar a melhorar sua figura.
- Como você está envolvendo os músculos dos abdominais para controlar seu movimento, especialmente o movimento das pernas, seus abdominais e membros serão tonificados.
- O ABS Yoga pode nutrir os órgãos internos na região abdominal, incluindo intestinos, estômago, rins e assim por diante. Isso fornecerá melhor digestão e excreção.
- Lembre -se de coordenar a respiração profunda com cada movimento para um melhor controle do seu corpo. Nesse caso, você alcançará uma concentração intensa para alcançar um melhor efeito.
- Assim como todo o treinamento de ioga, ajuda você a se acalmar e se livrar do estresse físico e mental.
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