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My Back 2.9 MOD APK for Android

My Back
版本 2.9
更新日期 March 27, 2025
類別 體育養生
大小 27.68MB
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下載(27.68MB)

視頻練習以增強肌肉緊身胸衣的後背和脊柱。

背部練習

我們為您提供一系列鍛煉，以增強肌肉緊身胸衣的後背和脊椎​​。

運動將有助於防止背部疼痛和腰部。

每個練習都在視頻中顯示，並有簡短的描述。

一組練習包括：

- 背部練習；

- 下背部的運動；

- 脖子運動；

- 健康;

- 瑜伽。

應用功能：

- 每次練習的視頻；

- 練習的聲音開始和結尾；

- 定制運動時間；

- 每天提醒鍛煉；

- 一組鍛煉躺在和坐著。

*在進行任何運動之前，您應該諮詢醫生，尤其是在脊椎疝氣或突出的情況下。

最新版本2.9中的新功能

最後一次更新於2015年8月7日 - 校正脖子的練習描述
- 錯誤修復
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