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My Back 2.9 MOD APK for Android

My Back
版本 2.9
更新日期 March 27, 2025
类别 体育养生
大小 27.68MB
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视频练习以增强肌肉紧身胸衣的后背和脊柱。

背部练习

我们为您提供一系列锻炼，以增强肌肉紧身胸衣的后背和脊椎​​。

运动将有助于防止背部疼痛和腰部。

每个练习都在视频中显示，并有简短的描述。

一组练习包括：

- 背部练习；

- 下背部的运动；

- 脖子运动；

- 健康;

- 瑜伽。

应用功能：

- 每次练习的视频；

- 练习的声音开始和结尾；

- 定制运动时间；

- 每天提醒锻炼；

- 一组锻炼躺在和坐着。

*在进行任何运动之前，您应该咨询医生，尤其是在脊椎疝气或突出的情况下。

最新版本2.9中的新功能

最后一次更新于2015年8月7日 - 校正脖子的练习描述
- 错误修复
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