8.3
This is a complete guide on how to perform the exercises correctly.
Esta aplicación describe de una manera clara y precisa los movimientos de musculación que se realizan al realizar algún ejercicio. Cada ejercicio esta representado por una imagen gráficamente bien detallada, en la que podemos observar de una manera clara los grupos musculares afectados en cada ejercicio.
Con esta información tanto el principiante como el atleta experimentado le permite diseñar correctamente sus sesiones de entrenamiento.
próximas actualizaciones:
-mas secciones de ejercicios.
-mas ejercicios en cada sección.
July 25, 2025
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July 25, 2025
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July 25, 2025
July 25, 2025
July 25, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025