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Ejercicios guia de movimientos 1.0 MOD APK for Android

Ejercicios guia de movimientos
版本 1.0
更新日期 July 24, 2025
类别 体育养生
大小 10.43MB
8.3
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8.3

这是有关如何正确执行练习的完整指南。

该应用程序以清晰准确的方式描述了进行锻炼时执行的肌肉运动。每个练习都由图形详细的图像表示,其中我们可以清楚地观察每个练习中受影响的肌肉群。

有了这些信息,初学者和经验丰富的运动员都可以正确设计培训课程。

即将到来的更新:

- 马斯练习部分。

- 每个部分的运动练习。