8.4
Медитация осознанности для сна, снятия стресса и расслабления
Если вы хотите:
- чувствовать себя спокойно и спокойно перед сном,
- чувствовать себя более ясным и сосредоточенным в течение дня,
- лучше понять свои эмоции и научитесь контролировать их,
- или если вы просто заинтересованы в открытии чего -то нового,
Вы пришли в нужное место!
Наша миссия? Чтобы помочь вам воспитывать ваше психическое здоровье и баланс изнутри.
Petit Bambou-это чрезвычайно популярное приложение для медитации и дыхания в Европе, объединяющее 10 миллионов человек, ищущих более настройку жизни (это много значит для нас!).
Но что такое медитация с Пети Бэмбу?
- Это светская практика, которая простой и доступной: все, что вам нужно сделать, это попробовать.
- Его преимущества были научно доказаны: он снижает стресс и беспокойство, повышает концентрацию и творчество и улучшает качество сна.
- Это включает в себя сознательное внимание наше внимание на нашем нынешнем опыте.
Что вы найдете в приложении:
Включено в бесплатную версию:
- Вступительные сессии для взрослых и детей с программами «Discovery» и «Discovery for Kids»
- 3 ежедневные медитации по вашему выбору
- Выбор фоновой музыки, чтобы помочь вам расслабиться, сконцентрироваться или заснуть
- оживленные истории, которые помогут вам понять основные принципы осознанности
- Неограниченный доступ к инструменту свободного дыхания и медитации для ваших упражнений для расслабления и когерентности сердца
- заботливое и внимательное обслуживание клиентов
Без абсолютно никакой рекламы и не нужно вводить информацию о вашей кредитной карте.
Если вы хотите сделать вещи дальше, наша ежемесячная или полугодовая подписка дает вам доступ к:
- Полный каталог программ медитации (более 100 доступных тем) и новые.
- Ежедневная медитация с настраиваемым временным интервалом 8, 12 или 16 минут.
- Доступ ко всей расслабляющей библиотеке звука и атмосферы, где угодно, в любое время.
- Неограниченный доступ к инструменту свободного дыхания и медитации.
- Внимательное и быстрое обслуживание клиентов.
- Реклама по -прежнему нет, и вы можете отменить автоматическое обновление подписки в любое время при щелчке.
Разница между бесплатным и платным доступом - это количество, а не качество.
Petit Bambou также объединяет широкий спектр других практик, включая софрологию, визуализацию и позитивную психологию, поэтому мы надеемся, что вы найдете то, что ищете.
Вы можете получить доступ ко всему этому с руководством от ведущих экспертов в их области (психологи, психиатры, инструкторы по медитации).
В Petit Bambou мы работаем от сердца, приложение, созданное людьми для людей - из наших офисов в Турни.
Ничто не может быть проще, просто попробуйте!
Вы можете скачать его бесплатно на всех ваших устройствах (телефоны, планшеты и подключенные часы).
Еще есть запрос? Вы можете написать нам по адресу [email protected]; Мы здесь, чтобы помочь!
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025
April 5, 2025