8
Pregnancy foods guide
Еда на двоих может быть нервной ответственностью, особенно с такой противоречивой информацией.
Важно ли есть достаточно рыбы, или она содержит слишком много ртути? Вам нужно мясо для белка, или это слишком жирное? Яйца в порядке, или у них слишком много холестерина?
Этого достаточно, чтобы вы хотели поднять руки и погрузиться в ближайшую сумку с конфетами. Есть много способов, чтобы вы и ваш ребенок получали питательные вещества, которые вам нужны.
Вот несколько советов от экспертов по питанию в их лучших беременных продуктах. Вам не нужно любить или есть их все, но выбирайте и выбирайте избранные, чтобы придать вашей беременности питательный импульс.
January 17, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 16, 2026
January 15, 2026
January 15, 2026
January 14, 2026
January 14, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026