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Pregnancy foods guide
两人吃饭可能是一个令人不安的责任,尤其是在如此矛盾的信息中。
吃足够的鱼很重要,还是含有太多的汞?您需要肉类蛋白质,还是太脂肪?鸡蛋还可以,还是胆固醇太多?
这足以使您想伸出手,然后潜入最近的糖果棒中。有很多方法可以确保您和您的宝宝都能获得所需的营养。
这是营养专家关于其顶级怀孕食品的一些建议。您不需要全部喜欢或全部食用,而是选择您的收藏夹,以使您的怀孕有所提高。
May 3, 2025
May 3, 2025
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