8.9
ได้รับการยกขึ้นยกและเปลี่ยนรูปก้นและขาด้วยความท้าทายก้น 30 วัน!
** คุณต้องการให้รัดรูปกระชับและปรับเปลี่ยนก้นและขาหรือไม่? ดูผลลัพธ์ในเวลาเพียง 30 วัน ใช้ความท้าทายก้น 30 วันกับแอปของเราฟรี! **
•รถไฟที่บ้านไม่ต้องมีน้ำหนักหรืออุปกรณ์ออกกำลังกาย!
• Challenge Tracker เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
•คำแนะนำวิดีโอสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมดพร้อมคู่มือทีละขั้นตอน
•สัญญาณเตือนการเตือนความจำทุกวันเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาดวันเดียวของการท้าทาย
•แบ่งปันความคืบหน้าของคุณกับเพื่อน ๆ บน Facebook, Twitter, whatsapp, อีเมลและอื่น ๆ !
•มีแรงจูงใจและเชื่อมต่อกับผู้อื่นในหน้า Facebook และ Twitter ของเรา
•วิดีโอทั้งหมดรวมอยู่ในแอปพลิเคชัน ไม่จำเป็นต้องมีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
การท้าทายก้น 30 วันเป็นแผนการออกกำลังกาย 30 วันอย่างง่าย คุณทำแบบฝึกหัดจำนวนมากในแต่ละวัน มีวันที่เหลือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับเวลาพักฟื้นที่เหมาะสม ความเข้มของการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆและในตอนท้ายของแผนการออกกำลังกายก้น 30 วันนี้คุณจะได้รับการยกระดับและปรับเปลี่ยนก้นอย่างแน่นอน
เพียงติดตั้งแอพนี้และทำตามกิจวัตรประจำวัน การเตือนความจำของเราจะเตือนให้คุณออกกำลังกายทุกวันโดยอัตโนมัติ วันที่เหลือจะช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณฟื้นตัว ติ๊กวันที่คุณทำเสร็จเพื่อติดตามความคืบหน้าความท้าทายของคุณ อย่าโกง! มันง่ายอย่างที่
นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันกับเพื่อนของคุณผ่าน Facebook, Twitter, WhatsApp, อีเมลและอีกมากมาย!
ติดตามเรา:
• Twitter: @WorkoutC9
• Facebook: http://on.fb.me/1nzk6jy
สำหรับการอัปเดตเป็นประจำเกี่ยวกับความท้าทายที่กำลังจะเกิดขึ้นและเพื่อพบปะผู้คนอื่น ๆ ที่รับมือกับความท้าทายในการออกกำลังกาย
ตรวจสอบแอพอื่น ๆ ของเรา:
• 30 วัน AB Challenge ฟรี: http://t.co/rh7fj0vg6s
•การท้าทายแขน 30 วันฟรี:
โปรดอย่าลังเลที่จะให้ข้อเสนอแนะแก่เราผ่านระบบตรวจสอบ ความท้าทายก้น 30 วันจะดีขึ้นด้วยความช่วยเหลือของคุณเท่านั้น ก่อนที่คุณจะให้ความเห็นที่ไม่ดีเราโปรดส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] และแจ้งให้เราทราบว่าเราจะทำอะไรได้ดีขึ้น
May 20, 2025
May 20, 2025
May 20, 2025
May 20, 2025
May 20, 2025
May 20, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025
May 19, 2025