หน้าแรก/ แอปพลิเคชัน/ กีฬาและการดูแลสุขภาพ/ 20 Min Chest & Arms Workout

20 Min Chest & Arms Workout 1.5 MOD APK for Android

20 Min Chest & Arms Workout
เวอร์ชัน 1.5
วันที่อัปเดต July 9, 2025
หมวดหมู่ กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด 12.33MB
8
1
2
3
4
5

8

ดาวน์โหลด(12.33MB)

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วออกแบบมาเพื่อสร้างความแข็งแรงของหน้าอกแขนและร่างกายส่วนบน

คุณจะสร้างความแข็งแรงของร่างกายที่แข็งแกร่งแข็งแรงและเป็นธรรมชาติด้วยกิจวัตรเหล่านี้ การออกกำลังกายมีให้สำหรับผู้เริ่มต้นไปยังผู้ออกกำลังกายขั้นสูง

ในเวอร์ชันฟรีนี้คุณสามารถลองออกกำลังกายเป็นประจำในแต่ละระดับ ท้าทายตัวเองด้วยการดูระดับการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้

รูปแบบการออกกำลังกายดังต่อไปนี้และวิธี HIIT: คุณจะดูแบบฝึกหัดที่จะทำประมาณ 12 วินาทีจากนั้นคุณจะออกกำลังกายเป็นเวลา 60 - 90 วินาที เพียงทำตามคำแนะนำ; ไม่มีความคิดที่เกี่ยวข้อง

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.5

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 26 ก.ย. 2018 การแก้ไขข้อบกพร่องเล็กน้อย
20 Min Chest & Arms Workout
20 Min Chest & Arms Workout
20 Min Chest & Arms Workout
คำแนะนำที่คล้ายกัน