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Date de mise à jour
April 6, 2025
Catégorie
Sports et soins de santé
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Mettez votre corps en pleine forme sans utiliser de poids ou de machines libres!
Mettez votre corps en pleine forme sans utiliser de poids ou de machines libres!
Que vous leviez des poids au gymnase ou que vous fassiez des entraînements de poids corporel à la maison, Home Fitness vous aidera à vous mettre en forme avec 125 de l'entraînement multimédia gratuit et du programme de fitness entraîné par des entraîneurs personnels de fitness experts. Ce plan d'exercice a été conçu pour être suivi dans le confort de votre maison et sans avoir besoin d'un équipement coûteux.
Home Fitness est idéal pour les personnes qui souhaitent se mettre en forme sans utiliser d'équipement d'exercice. Après un ensemble simple ou des instructions et des directives, vous pouvez entraîner des zones ou des muscles spécifiques de votre corps dans l'intimité de votre maison ou de votre bureau.
Notre personnel comprend des entraîneurs qui travaillent avec des athlètes professionnels, des amateurs de fitness et des personnes qui n'ont jamais fait d'exercice auparavant. Nous comprenons la formation et sommes là pour vous aider à vous améliorer.
Profitez de ces fonctionnalités impressionnantes pour vous aider à perdre du poids, à tonifier, à rester en forme et bien plus encore!
• Voir des photos pédagogiques qui expliquent chaque mouvement en détail
• Plusieurs programmes de poids corporel pour différents objectifs de fitness.
• descriptions détaillées de l'exercice
• Planifiez les séances d'entraînement sur votre smartphone Android
• Partagez vos séances d'entraînement par e-mail, Facebook et Twitter
Home Fitness utilise les entraînements de poids corporel les plus créatifs connus de l'homme et vous garantira rapidement des résultats!
Home Fitness comprend plusieurs programmes pour une variété d'objectifs!
Les programmes inclus vous aideront à améliorer votre:
•Force
• Cardio
•Flexibilité
•Équilibre
• athlétisme
•Cœur
Ce ne sont que quelques-unes des fonctionnalités que l'application vous offre pour atteindre le niveau de fitness souhaité:
-125 Entraînements prêts à l'emploi.
-Les séances d'entraînement corporel
-Res entraînements ciblés AB
-Res séances d'entraînement ciblées des bras
-Res séances d'entraînement ciblées
-Res séances d'entraînement ciblées
-Aust - niveaux d'entraînement moyen ou dur.
-Res entraînement guidé avec un entraîneur personnel de fitness.
-GNAGE FACEFAGNE INTERACTIVE où vous pouvez partager vos objectifs de fitness, vos conseils, vos conseils, votre expérience et vos progrès en cours de route. (à venir)
-Le site Web de Mobile où vous pouvez lire les articles, vidéos et conseils quotidiens pour atteindre rapidement vos objectifs de fitness. (à venir)
-Workout Nutrition Guide (à venir)
-Ab exercices
-Re exercices de bras
-Leg exercices
-Butt exercices
-Et bien plus encore!
Profitez de la vie, amusez-vous.
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